Guía práctica para integrar emociones y razón a diario
Aprende a integrar emociones, razón y los tres selfs para fortalecer la consciencia y tomar decisiones conscientes diarias.
El autor de Mental Bienestar es un experimentado profesional dedicado a la exploración y educación de la consciencia aplicada a la vida social, organizacional y colectiva. Su interés principal es mostrar cómo el desarrollo interno y la integración entre emoción, razón y ética pueden transformar tanto a individuos como organizaciones. A través de su contenido, invita a los lectores a convertirse en agentes de cambio consciente en sus entornos sociales y laborales.